-
ሉቲን ሶፍትጄል CAS:127-40-2
ሉቲን በተፈጥሮ የሚገኝ ካሮቲን እና አንቲኦክሲደንት ሲሆን በተለያዩ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ውስጥ በተለይም እንደ ስፒናች እና ጎመን ባሉ ቅጠላ ቅጠሎች ውስጥ ይገኛል። ሉቲን በተጨማሪ መልክ ይገኛል፣ ብዙውን ጊዜ በሶፍትጄል ካፕሱሎች ውስጥ።
-
ሊኖሌይክ አሲድ ሶፍትጄል CAS:60-33-3
ሊኖሌይክ አሲድ ኦሜጋ-6 ፋቲ አሲድ ሲሆን ብዙውን ጊዜ እንደ አመጋገብ ማሟያ በሶፍትጄል መልክ ይገኛል። አጠቃላይ ጤናን ለመጠበቅ ወሳኝ የሆነ ፖሊዩንሳቹሬትድ ፋቲ አሲድ ነው። ሊኖሌይክ አሲድ በሰውነት አይመረትም እና በምግብ ወይም በተጨማሪ ምግቦች ማግኘት አለበት።
-
የወይን ዘር ማውጣት ሶፍትጄል CAS:84929-27-1
የወይን ዘር ሶፍትጄል ከወይን ዘር የሚገኝ ተወዳጅ የአመጋገብ ማሟያ ነው። እነዚህ ሶፍትጄሎች በወይን ዘር ውስጥ የሚገኙ የተከማቹ ባዮአክቲቭ ውህዶችን ይይዛሉ፣ ከእነዚህም ውስጥ ፕሮአንቶኪያኒዲንስ፣ ፍላቮኖይድ እና ሌሎች አንቲኦክሲደንትስ ይገኙበታል።
-
Ginkgo Biloba Softgel CAS: 90045-36-6
የጊንጎ ቢሎባ ሶፍትጄሎች ከጊንጎ ቢሎባ ዛፍ ቅጠሎች የሚመነጩ ተወዳጅ የአመጋገብ ማሟያዎች ናቸው። የጊንጎ ቢሎባ በርካታ የጤና ጥቅሞች እንዳሉት ይታመናል፣ እና የሶፍትጄል ቅርፅ ለምግብነት ምቹ ያደርገዋል።
-
የተልባ ዘር ዘይት ለስላሳ ጄል
የተልባ ዘር ዘይት ለስላሳ ጄል ከተልባ ተክል ዘሮች (ሊነም ኡሲታቲሲሙም) የሚገኝ ተወዳጅ የአመጋገብ ማሟያ ነው። እነዚህ ለስላሳ ጄል አልፋ-ሊኖሌኒክ አሲድ (ALA)፣ ኦሜጋ-3 ፋቲ አሲድ እና ሊኖሌይክ አሲድ (ኦሜጋ-6 ፋቲ አሲድ) የበለፀጉ ሲሆኑ ሁለቱም በጤና ጥቅሞቻቸው ይታወቃሉ።
-
የዓሳ ዘይት ሶፍትጄል CAS:8016-13-5
የዓሳ ዘይት ሶፍትጄሎች እንደ ሳልሞን፣ ማኬሬል እና ሰርዲን ካሉ የቅባት ዓሳ ሕብረ ሕዋሳት የሚመነጩ ታዋቂ የአመጋገብ ማሟያዎች ናቸው። እነዚህ ሶፍትጄሎች በኦሜጋ-3 የሰባ አሲዶች የበለፀጉ ናቸው፣ እነዚህም ኢኮሳፔንታኖይክ አሲድ (EPA) እና ዶኮሳሄክሳኢኖይክ አሲድ (DHA)ን ጨምሮ፣ እነዚህም በጤና ጥቅሞቻቸው ይታወቃሉ።
-
ኤፒሜዲየም ሄብ ሶፍትጄል CAS:489-32-7
ኤፒሜዲየም ኸርብ ሶፍትጄል ከኤፒሜዲየም ተክል የተወሰደ ንጥረ ነገር ይዟል፤ ይህ ተክል ደግሞ ሆርኒ ፍየል ዊድ በመባልም ይታወቃል። ይህ ተክል ለዘመናት በባህላዊ የቻይና ሕክምና ውስጥ ጥቅም ላይ ሲውል የቆየ ሲሆን የተለያዩ የጤና ጥቅሞች እንዳሉት ይታመናል። የሶፍትጄል ቅርፅ ለምግብነት ምቹ ያደርገዋል።
-
የEA ታብሌት CAS:141-97-9
ኢኤኤ ማለት አስፈላጊ አሚኖ አሲዶች ማለት ሲሆን እነዚህም ለሰው አካል ተግባር አስፈላጊ የሆኑ ነገር ግን በሰውነት ራሱ ሊመረቱ የማይችሉ ዘጠኝ አሚኖ አሲዶች ቡድን ናቸው። የኢኤኤ ታብሌቶች እነዚህን አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች ለማሟላት ቀላል እና ምቹ መንገድ ይሰጣሉ። ብዙውን ጊዜ በአትሌቶች፣ በሰውነት ግንባታ ባለሙያዎች እና አጠቃላይ ጤናቸውን ለማሻሻል በሚፈልጉ ግለሰቦች ይጠቀማሉ።
-
DMAA ታብሌት CAS:2044-64-6
ዲኤምኤኤ (DMAA)፣ እንዲሁም 1,3-ዲሜቲላሚላሚን በመባልም የሚታወቀው፣ በአንዳንድ የአመጋገብ ማሟያዎች ውስጥ የሚገኝ አነቃቂ ነው። ኃይልን እንደሚያሳድግ እና የአእምሮ ትኩረትን እንደሚሰጥ ይነገራል። ሆኖም፣ የዲኤምኤኤ ደህንነት ጥያቄ ውስጥ ገብቷል፣ እንደ የደም ግፊት መጨመር እና የልብ ችግሮች ያሉ አሉታዊ የጤና ችግሮች ሪፖርቶች አሉ።
-
CLA ሶፍትጄል CAS:2420-56-6
CLA (የተጣመረ ሊኖሌይክ አሲድ) ሶፍትጄሎች ለጤና ጥቅሞቹ የሚታወቅ ፋቲ አሲድ የያዘ የአመጋገብ ማሟያ ናቸው። CLA በስጋ እና በወተት ተዋጽኦዎች ውስጥ የሚገኝ በተፈጥሮ የሚገኝ ትራንስ ስብ ሲሆን የሶፍትጄል ቅርፅ ለምግብነት ምቹ ያደርገዋል።
-
የሲትሩሊን ማሌት ታብሌት CAS:54940-97-5
ሲትሩሊን ማሌት ከሲትሩሊን እና ከማሊክ አሲድ የተዋቀረ የአሚኖ አሲድ ውስብስብ ነው። ሲትሩሊን፣ አስፈላጊ ያልሆነ አሚኖ አሲድ፣ በዩሪያ ዑደት ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታል፣ ይህም አሞኒያ ከሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ይረዳል። ማሊክ አሲድ በክሬብስ ዑደት ውስጥ በሴሉላር የኃይል ምርት ውስጥ ይሳተፋል። የሲትሩሊን ማሌትን መጨመር የደም ፍሰትን በማሻሻል እና ድካምን በመቀነስ የአትሌቲክስ አፈፃፀምን እንደሚያሻሽል ታይቷል።
-
ቤታ-አላኒን ታብሌትCAS:107-95-9
ቤታ-አላኒን በተፈጥሮ የሚገኝ አስፈላጊ ያልሆነ አሚኖ አሲድ ሲሆን በሰውነታችን ውስጥ በካርኖሲን ውህደት ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታል። ካርኖሲን በከፍተኛ ጥንካሬ ልምምድ ወቅት የሃይድሮጂን አየኖችን (H⁺) ክምችት በመጠበቅ ይታወቃል፣ በዚህም የላቲክ አሲድ ክምችትን ይቀንሳል እና የጡንቻ ድካምን ያዘገያል። ቤታ-አላኒንን መጨመር የጡንቻ ካርኖሲን መጠንን እንደሚጨምር እና የአትሌቲክስ አፈፃፀምን እንደሚያሻሽል ታይቷል።
