የቫለሪያን ማውጣት CAS:8008-88-6

የቫለሪያን ጭማቂ በባህላዊ እና አማራጭ ሕክምና ውስጥ የእንቅልፍ ማጣትን፣ የጭንቀት እና የጭንቀት ምልክቶችን ለመፍታት ጥቅም ላይ ይውላል። በአንጎል ውስጥ የጋባ (ጋማ-አሚኖቡቲሪክ አሲድ) መጠን ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ይታመናል፣ ይህም የጭንቀት ስሜትን ለመቀነስ እና ዘና ለማለት ይረዳል። በተጨማሪም፣ የእረፍት ማጣት እና የነርቭ ውጥረት ምልክቶችን ለማስታገስ ሊያገለግል ይችላል። አንዳንድ ግለሰቦችም መለስተኛ የስሜት መቃወስ ምልክቶችን ለመቆጣጠር የቫለሪያን ጭማቂን ይጠቀማሉ። እንደማንኛውም የእፅዋት ማሟያ፣ የቫለሪያን ጭማቂን ከመጠቀምዎ በፊት የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ማማከር አስፈላጊ ነው፣ በተለይም ነባር የጤና እክል ላለባቸው ወይም መድሃኒት ለሚወስዱ ሰዎች። የእፅዋት ማሟያዎችን ሲጠቀሙ የምርቱ ጥራት እና ደህንነት በጥንቃቄ ግምት ውስጥ መግባት አለበት።