N-Acetyl-L-cysteine (NAC) የተሻሻለ የአሚኖ አሲድ ሳይስቴይን ቅርጽ ነው።የሳይስቴይን ምንጭ ያቀርባል እና በቀላሉ ወደ ትሪፕፕታይድ ግሉታቲዮን, በሰውነት ውስጥ ኃይለኛ አንቲኦክሲዳንትነት ይለወጣል.NAC በተለያዩ የጤና አፕሊኬሽኖች ውስጥ ጠቃሚ እንዲሆን በማድረግ በፀረ-አንቲኦክሲዳንት እና ሙኮሊቲክ ባህሪያቱ ይታወቃል።
እንደ አንቲኦክሲዳንትነት፣ NAC ህዋሶችን በነጻ ራዲካልስ፣ ምላሽ ሰጪ የኦክስጂን ዝርያዎች እና መርዞች ከሚደርሱ ጉዳቶች ለመጠበቅ ይረዳል።በተጨማሪም በሰውነት ውስጥ የመርዛማ ሂደቶችን እና ጤናማ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለመጠበቅ ወሳኝ ሚና የሚጫወተውን የ glutathione ውህደትን ይደግፋል.
NAC በመተንፈሻ አካላት ጤና ላይ ስላለው ጠቀሜታ፣ በተለይም እንደ ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ፣ ሲኦፒዲ እና ሳይስቲክ ፋይብሮሲስ ላሉ ግለሰቦች ተጠንቷል።ቀጭን እና ንፋጭን ለማቅለጥ በተለምዶ እንደ መከላከያ ጥቅም ላይ ይውላል, ይህም የአየር መንገዶችን ለማጽዳት ቀላል ያደርገዋል.
በተጨማሪም NAC እንደ አሲታሚኖፌን ያሉ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ በመርዳት የጉበት ጤናን ለመደገፍ ቃል ገብቷል ።በተጨማሪም በአልኮል መጠጥ ምክንያት በጉበት ላይ ከሚደርሰው ጉዳት የመከላከያ ውጤት ሊኖረው ይችላል.
ከፀረ-አንቲኦክሲዳንት እና የመተንፈሻ አካል ድጋፍ ባህሪያቱ በተጨማሪ፣ NAC በአእምሮ ጤና ላይ ስላለው ጥቅም ተዳሷል።አንዳንድ ጥናቶች እንደ ዲፕሬሽን እና ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር (OCD) ባሉ የስሜት ህመሞች ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ እንደሚያሳድር ይጠቁማሉ።